Bartenieff Fundamentals

Igmard Bartenieff, de oprichtster van het Laban Instituut voor Bewegingsstudies (LIMS, NY), was gekend als een vrouw die betoverd was door beweging.  Zij bestudeerde kinderen en hun motorische ontwikkeling, culturen, non-verbale communicatie, psychologie, fysiotherapie, dans en nog veel meer. 

De Bartenieff Fundamentals (BF) is een systeem dat door haar gecreëerd werd.  Het doel van dit systeem is gezondheid in zijn algemeenheid te promoten.  De schoonheid van haar ‘Fundamentals’ ligt erin dat ze bestaat uit 6 bewegingsacties, die steeds jouw kracht, bewustzijn en beweeglijkheid vergroten. 

BF bestaat uit oefeningen die gericht zijn op het verwerven van lichaamsbewustzijn.  Ze hebben een helend effect op spanningsgebieden in het lichaam en  bevordert creatieve, gezonde manieren van bewegen.

De Bartenieff Fundamentals zijn rustige en integrerende oefeningen, die van complexiteit variëren.  Ze hebben een groot effect op de manier waarop wij onszelf organiseren, vergroten ons (lichaams-) bewustzijn, creëren nieuwe mogelijkheden en geven ons inzicht op de manier waarop onze bewegingen verbonden zijn met persoonlijkheidsdynamieken.

Binnen deze groep staan verschillende oefeningen uit de Bartenieff Fundamentals centraal.  Verschillende reeksen worden aangeleerd, ervaren en begeleidingsmethodieken krijgen aandacht in begeleidingsoefeningen.

Bij het geven van deze oefeningen is het van belang dat je je als therapeut kan afstemmen op de leerstijl van jouw cliënt.  Als je werkt met BF richt je op het proces en zoek je steeds naar de meest adequate aanpak in de begeleiding van de cliënt.

De workshops zijn onder ander voor therapeuten, dansers, geïnteresseerden en studenten in opleiding die in hun werken het lichaam betrekken, handvaten en methodiek hierin wensen. 

Deze groep kan zowel een kennismaking met de Fundamentals zijn, als een opfrisser en verdieping.