| |
|
|
|
|
|
Thuiskomen in jouw lichaam
is thuis komen in jezelf, jezelf zijn en kunnen tonen, jouw eigen mogelijkheden (her)ontdekken, angsten leren hanteren en vertrouwen verwelkomen.
De kracht van Bio-energetica
"De kracht van Bio-energetica" neemt je mee doorheen een geheel van oefeningen die je (terug) in contact brengen met jouw lichaam. De oefeningen zijn opbouwend en nemen je stelselmatig dieper mee in je eigen lijf, naar jouw thuis. In de eerste plaats wordt je lichaam betrokken in de oefeningen, die tot doel hebben om de spanningen in jouw lichaam op te heffen. Bio-energetica kan je letterlijk vertalen als "levensenergie" en maakt je meer bewust van jouw levensenergie en ook van de spanningen die je beletten om die energie te voelen. Die spanningen - vaak van psychische aard (denk bv. aan stress) - zetten zich vast in je spieren en veroorzaken chronische spierspanningen. De oefeningen richten zich naar de spanningsgebieden in je lichaam en laten je toe de opgebouwde spanning op te heffen. De losgemaakte spanningen geven vaak een gevoel van vreugde, opluchting, ruimte, vertrouwen en een comfortabel lichaamsgevoel. In "De kracht van Bio-energetica" worden deze klassieke bio-energetica-oefeningen afgewisseld met ademoefeningen, actieve meditatie en danstherapie.
Voor praktische info zie agenda
Ontdek snel wat agape nog voor u kan betekenen:
- Zingeving en levensbeschouwing
- Therapie opleidingen
- Vision Quest Polen
- Zweethut
- Vuurloop
- Ceremonies, rituelen en speciale gelegenheden
- Diepgaande genezing en transformatie
- Trainingen tot fire keeper
- Sjamanistische kinderworkshops
- Danstherapie
- Authentiek bewegen en dansexpressie
- Bio-energetica
- ... |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
